目次
お手軽美容法の内容とは
魅力的な唇を手に入れてみませんか？
元々の身体的特徴や加齢のせいで唇が薄くなってはいませんか？
美容整形に頼るべきか悩むのは、
一旦横に置いて、このブログを見てください。
もっと簡単で安全に、「艷やかで魅力的なぷるぷるリップ」を
手に入れる方法をご紹介します。
あなたの唇に輝きを与えることになるでしょう。
1.DIY 製品であなたの唇がしっとり
乾燥肌というのは、肌が水分を補給するよりも早くに
肌から弾力としっとり感が失われていく肌のことです。
唇もまた同じで、常に潤いを与え続けることが重要です。
これから紹介するDIYﾄリートメントは、
潤いだけでなく、ちょっとしたアクセントも加わって
素晴らしい効果を与えてくれます。
シナモンエッセンシャルオイルのリップマスク
1～2滴のシナモンエッセンシャルオイルと
小さじ一杯のココナッツオイルココアバター
または、シアバターを混ぜてください。
敏感肌の方はシナモン一滴で十分でしょう。
混ぜたものを唇の上に塗って3から5分後に拭き取ります。
シナモンは、かなり刺激が強いので、
この方法は週に1回か2回で十分です。
残りは、小さな瓶に入れて冷蔵庫で保管してください。
もしシナモンのアレルギーをお持ちの方や
単に苦手というのであれば、
ペパーミントエッセンシャルオイルで代用しても構いません。
シナモンのように、血流を刺激してくれます。
そして、この結果
あなたの唇はごく自然なピンク色を得ることができます。
ココナッツとアーモンドのリップバーム
溶かしたココアバターを大さじ1/2杯、
ココナッツオイルを大さじ1杯、
20滴のアーモンドオイルを混ぜましょう。
ココアバターは、電子レンジで15から30秒ほどで溶かせます。
ココアバターがない場合、シアバターで代用してください。
材料も小皿で混ぜ合わせたら、
カイエンペッパーエッセンシャルオイルを2滴加えて
小さな瓶に移しましょう。
出来上がったものは普通のリップクリームとして使ってください。
蜂蜜とオイルのリップスクラブ
砂糖小さじ2杯、
はちみつ小さじ1杯、
アーモンドオイルを小さじ1杯、
粉末シナモンを少々小皿に混ぜてください。
ハチミツとオイルは天然の保湿剤になり、
砂糖は素晴らしい抗菌剤に、
そしてシナモンには唇をふっくらさせる効果があります。
使用前に、よくかき混ぜてから唇に塗ってください。
1分間刷り込んで3分を置いておきます。
それから洗い流しましょう。
その後は、お気に入りのリップクリームをつけてもいいですし、
そのままでも構いません。
2.唇の柔らかさを up
この方法は科学的な常識から考えることができます。
唇が滑らかになると光をより反射しますよね。
そうすると、唇のプルプル感はより一層強くなります。
赤ちゃんみたいにプルプルの唇を手に入れるために、
DIYリップスクラブまたは
歯ブラシを使って古い角質を取り除きましょう。
まずは、歯ブラシを水に浸して
それから円を描くように唇を擦っててださい。
メイクアップアーティストのヒラリークラインによると、
この方法で血行が促進されます。
その結果、唇にバラの様な色合いを与えてくれるそうです。
歯ブラシでこする前に保湿液で潤いを
与えることを忘れなく、それからやりすぎもいけませんよ。
ハニースクラブと歯ブラシの組み合わせは、
唇に滑らかさを与えるのに最適です。
そもそも、あなたの唇が荒れたり、
ひび割れたりしないように予防することもできます。
まず唇を舐めることはしないように
唇を舐めてしまうと酸性の唾液が広がってしまいます。
すると唇を保護している油分が剥がされていてしまうのです。
その結果、唇は荒れひび割れるようになります。
舐めるのではなく、適度に水分補給をするようにしてください。
水分をしっかりとれば唇を舐めたくなる衝動は抑えられます。
次に SPF 値を保つことを忘れないでください。
他のお肌と同じように、
唇もまた太陽から守らなければなりません。
さもなければ火傷をしてしまうのです。
火傷と言ってもそれは乾燥で荒れ薄くなった唇のこと。
化粧品を買うときは、
唇を含めた日焼け防止用のものを買ってください。
もちろん唇隠して他隠さずなんてダメですよ
そして最後に、
ご自身のアレルギーには十分気をつけてください。
これまで唇のケアにバームやマスク、
適度な水分補給をしてきたのにそれでも荒れている。
という時は、アレルギー反応が起こっている可能性があります。
それから柑橘類や塩分の高い食品も避けた方がいいでしょう。
アルコールやラウリル硫酸ナトリウムが
配合されている歯磨き粉、
香りの強いフェイシャルケア用品もまた
唇を荒れさせる原因となることがあります。
3.唇にも化粧をする
唇をノーメイクでぷるぷるに保つには、
常に気を配らなければなりません。
しかし、化粧すればお手軽にしかも
プルプル感を更に倍増させることができます。
まず、リップライナーの引きましょう。
リップライナーの力は侮れません。
有名人のメイクを務めるメーキャップアーティストに
広く使われています。
今日からお気に入りのリップスティックに合わせて、
リップライナーを使ってみましょう。
リップラインをはみ出ることを怖がらないで！
後で口紅をするか、唇全体にライナーを引けば良いだけです。
いつも唇全体をメイクしているのなら、
まず大事なのは下地をしっかり作ることです。
ファンデーションやコンシーラーが役に立ってしょう。
そして唇をもっと自然な形に整えるのに、
リップライナーが最適なのです。
口紅は慎重に選びましょう。まず色合いに関してですが、
肌の色に対して暗すぎると唇をより平らで薄く見せてしまいます。
明るすぎたり、暗すぎたりしない
肌色に近めの色を選択しましょう。
もちろん赤を使ってはダメなんてことはありません。
赤は万人に似合う色です。
マットリップを使うと唇に浮かぶ
シワやひび割れが目立ってしまうことがあります。
その点、ジューシーリップを使えばカバーできます。
口紅を買う時は、しっかりラベルを
確かめてから買うようにしてください。
輪郭をはっきりさせましょう。
まず、唇全体にやや濃い色を塗って、
次に、中心部分に明るい色を加えてみましょう。
こうすることで、あなたの唇に立体感を与えられるんです。
他にも、上唇を視覚的にふんわりさせ
下唇を抑えめにする場合は、
上唇にのみ明るい色を塗るといいでしょう。
グロスをつけましょう。
あなたの唇を艶っぽく見せたいなと思ったら、
リップグロス以外に手に取るものはありません。
光の反射で全体をぷるぷるに見せるといいと
話しましたよね。それがまさに、グロスを使うと
できるのです。
即座につやつやでふっくらと魅力的な唇も得られますよ。
今までマットリップを使い続けてきたけど、
なんだか乾燥したような見た目がもう嫌だ。
そんな時は、リップグロスお試してみてください。
4.唇のエクササイズ
最後に、全ての問題は片付けるためにできることが
もう一つあります唇と口の周りの筋肉 鍛えることで、
加齢による唇痩せを防ぐことができます。
最後は、筋トレかよって思いますよね。
でも、より良いプロポーションを得るために、
あなたならどうしますか？
運動しますよね。唇についても同じことが言えます。
では早速、試してみましょう。
まず、人差し指と中指を下唇の下においてください。
触れている部分が温まって
リラックスするのは感じてください。
では、体操を始めましょう。
指を口の両端まで引き上げるように
優しく動かしてください。
そして今度は上唇です今度は完全に水平に動かしましょう。
上唇と下唇で交互に運動を数回繰り返して
最後は下唇で終わらせてください。
次に、口を閉じてできるだけ口角を上げてください。
そのまま満面の笑みで15秒間キープ。
とっても素敵なスマイルですねー。
次は誰で誰かとキスをするかのように唇を強く窄めて下さい。
そのまま15秒間キープしましょう。
恥ずかしがらずに思い切りやりましょう。
大丈夫、誰も見てやしません。
今度は、唇を口の中にしまう運動です。
その状態を10秒間キープ。
最後は、指を唇に当てて持ち上げたら、
口をすぼめてそのまま指を5秒間キスし続けましょう。
全行程は5セット繰り返して終わりです。
口をゆすぐイメージで、
口を閉じて唇の裏を空気で押します。
空気で頬まで膨らんでいるのは感じながら、
唇を左から右に動かします。また、右から左に動かします。
全部で10回片方5回ずつ行いましょう。
イメージ上のろうそくを吹き消す。
火の灯ったろうそくを吹き消すイメージを持ちましょう。
なかなかしぶとい火ですので、
何度もトライしなければなりません。
今あなたは、かなり大げさな動作をしているはずです
唇をOの形にして、息を吸い込んでください。
それから2～3回に分けて息を吐きましょう。
もちろん通常のトレーニングと同様に
即結果が得られるものではありません。
しかし、少なくとも4週間毎日１，２回
これらの運動を繰り返せば必ず結果が得られます！
あなたはどうやって健康的な唇をキープしていますか？
もしまだ何もやっていない場合、
トライしてみてはいかがでしょうか？
