「あっ！ニキビが出来たぁー！」と言ったら、「いや、それは吹き出物って言うんだよ。」と言われ、年齢を感じました。。。
コンプレックスって人によって色々あると思うのですが、実は『 人は自分が思うより、全然気にしていない』事が多々あるんですよねー。
また、コンプレックスを武器に頑張っている人や、活躍されてる芸能人がたくさんいます。一番いいのが、気にしないことなのだとか。とは言ったものの、ニキビってかなり気になります。
あっ！吹き出物でしたー。
ニキビ跡が出来るまで
ニキビの傷跡や吹き出物に素早く効く8の方法ニキビを除去するのは大変難しいです。取り除けた場合にもニキビ跡や黒い吹き出物が残ってしまうことがあります。始めになぜ、どのようにしてニキビ跡ができるのかを調べてみましょう。その主な理由は炎症です。
ニキビができるとき、穴が腫れその結果、皮脂腺を破壊します。もし、これがひどいと皮膚の真皮層に影響を与えます。あなたの肌はこれらすべての状況を見つけて、問題を解決するために特別に 作られた新しいコラーゲン繊維を形成します。これらの働きが、最善を尽くしても以前同じようにあなたの肌を滑らかにすることはありません。そしてニキビ跡が出来上がります。
黒ずんだ傷になると状況が少し変わってきます。肌は炎症箇所を見つけると、皮膚に色を与えるタンパク質であるメラニンを大量に放出し始めます。そうすると、ピンクや赤または茶色の肌となってしまうのです。多くの人は高価なクリームを大量に購入し、レーザー治療やその他の美容整形手術を受けることさえあります。
しかしながら簡単に、お家でできる治療法お試しだけでこれらの厄介な傷跡を忘れることができるのです。あなたにも簡単にできます。
1.アロエ
アロエは、日々のスキンケアに必要不可欠なものであるべき存在です。老化防止、皮膚の保湿、妊娠線の軽減など肌を輝かしく健康的に見せてくれます。無限の利点のもう一つはニキビ跡を減らすことです。レモンジュースと一緒なら、特に効果があり自然に肌を明るくする性質があります。
次のレシピを試してみましょう。大さじ一杯のアロエジェルとレモンジュース3滴を混ぜそれを顔にマッサージします。30分置いた後洗い流します。アロエジェルは多糖と呼ばれる重要な炭水化物分子を持っているので単独で使用することも出来ます。
これは新しい皮膚細胞の成長を刺激し、皮膚を治し傷跡を薄くします。アロエジェルは、どこの薬局でも、購入することができますよ。
2.オリーブオイル
肌のニキビ跡に犯されている場合、それらをより早く取り除くためにできる唯一の事は、皮膚をより早く治癒させることです。そんな時は、オリーブオイルにもオリーブオイルは抗炎症性を有し、皮膚に栄養を与え治療を可能にします。
砂糖スクラブと一緒に始めてみましょう。小さじ一杯のオリーブオイルと大さじ一杯砂糖を混ぜ合わせ、肌をマッサージし水で洗い流すだけで効果があります。肌の 質感や全体的な状態を改善してくれます。一週間に2回行うことだけは、忘れないようにしてください。
代わりに海塩を使用することも効果的です。この場合砕いた海塩大さじ2杯とオリーブオイル大さじ一杯で、粘度のあるペーストを作る必要があります。
絵を描くようにマッサージし洗い流します。一週間に2回行うことで、ニキビ跡や吹き出物はなくなるでしょう。
3.リンゴ酢
リンゴ酢は肌のPｈレベルのバランスを保ち、ビタミンA、C、E、B2のなどを含み肌を再生させるなどを数え切れない効能があります。もちろんにきびのシミを明るくし、にきび跡も取り除きます。
リンゴ酢には幅広い選択肢もあり、 ティーツリーオイル 、牛乳、バナナといった様々な製品と一緒に使用することができますが、リンゴ酢を一つの成分として簡単で最も効果的な二つの治療法に注目してみましょう。
まず一つ目はただの水です。水とリンゴ酢同じ 割合で混ぜコットンで患部に塗布します。10分置いた後洗い流し、保湿液を塗ります。別の素晴らしい解決法としては、先ほどのものと一 緒に、はちみつを入れることです。
大さじ2杯のリンゴ酢に、約3倍の水にはちみつを混ぜるだけです。ニキビ跡やシミに塗布する際には、必ずコ ットンを使用してください。約30分置いた後洗い流してください。一週間に2回行ってください。
4.重曹
重曹は、皆さんご家庭にもありますよね。しかし、多くの人が料理だけでなく美容にも使えることを知りません。古い皮膚細胞を取り除くことにより、肌を新鮮にし、ニキビ跡を治すのにはもってこいです。少しの水と小さじ一杯の重曹を混ぜ合わせるとペースト状になります。
このペーストを患部に約1-2分塗布し洗い流します。この簡単な方法一週間に2、3回行ってください。重曹は毛穴を綺麗にし新しい吹き出物ができることを防いでくれるので、長い目で見ると肌がより良くなっていくことがわかりますよ。
5.レモンジュース
レモンジュースは、肌を明るくする素敵な逸品です。これがニキビ跡に対処するのに、最適な理由です。シミに塗布したりまたニキビを早く乾かしたりと、それを単独で使用することができます。様々な製品と一緒に使用することもでき、最終的な効果は素晴らしいものです。
例えば均等な割合で水と混ぜそれを直接シミに塗布します。約10分から15分置いた後洗い流します。保湿液を使うのを忘れずに、一週間に3回行ってください。別の良い方法としては、砂糖と蜂蜜のスクラブです。大さじ一杯のレモンジュース、大さじ2杯のはちみつ、大さじ1.5杯の砂糖、大さじ一杯のオリーブオイルを用意してください。
それと一緒に混ぜ合わせ、優しく肌に塗布します。あまり擦らないでください。すると効果を増加させず、代わりに皮膚を刺激してしまいます。それも洗い流します一週間2回行うことで、その効果に驚かされるでしょう。
6.きゅうり
通常きゅうりは、目に使われがちで新鮮でリラックスでき、すぐに黒いクマを取り除いてくれます。しかしきゅうりは、それだけでなくニキビ跡やシミを取り除くにも効果的です。きゅうりも肌にたっぷりの潤いを与えるたくさんの水を含んでおり、ビタミンAとCは多くの重要な要素を提供することにより肌をより美しくします。
これらの素晴らしい効果を理解するには、ニキビ跡やシミに直接きゅうりのスライスを置き約30分横になってください。その後、洗い流し保湿液を塗布してください。一週間に2-3回行ってください。
7.卵白
卵白もまた不要なニキビ跡やシミを忘れさせてくれます。古い皮膚細胞を取り除き、ニキビ菌をやつけて空に吸の芯工作身を助けてくれるタンパク質を含んでいます。その結果肌は早く回復します。やり方はボールに卵の白身を泡立て問題のある部分に塗布するだけです。
本当に簡単です、しばらくの間を置いておき乾いたら水で洗い流してください。一週間に2回行うことをお勧めします。
ですが、もし卵アレルギーがあるなら、この方法はお勧めしません。大丈夫他にもたくさんの方法がありますからね。
8.氷を作る
氷は朝肌を新鮮に見せるために世界中の多くの女性に使われています。驚くべきことにそれはニキビ問題にも効果的です、氷はニキビ跡の赤みを減らし黒いシミを消してくれます。皮膚科医は通常以下の手順で氷を綺麗な布に入れ約10から15分傷跡を優しく擦るということを提案します。これを2週間毎朝行ってください。
もし他のものを試したくなったら、緑茶を凍らせることもできます。さらに良くするには ティーツリーオイルも混ぜて下さい。やり方は氷のトレイを取り出しオイルをそれぞれの箇所にに3滴たらし沸かした緑茶を加えます。これは全ての菌を殺すのに非常によく肌をなめらかにします。ニキビにもまたよく効き必要な腫れ赤みを軽減してくれます。
良い経験を繰り返すことだけが全てではないということを覚えておいてください。食生活にも注意を払わなければいけません。必要なビタミンを取るために果物、野菜、そして魚をもっと食べて下さいバランスの取れた食生活は先ほどの手作りレシピと同じくらい肌を健康にし、バランスの取れた食生活と手作りレシピをどちらも行うとその効果は絶大です。