メンタル

僕は専門学生時代に、 同級生ながら年齢が２つ上の人なんですけど、超尊敬できる人に出会いました。頭の回転はキレキレで先生と同様に知識を備えてるオタクな元不良でした。まぁ短期なのは良くなかったけど、それ以外はもうダントツで輝いてた人でした。もう...

多くの人の前で話すのは得意ですか？僕はスピーチとかすごい苦手でして嫌です。結婚式のスピーチや会議でのプレゼンなど緊張しすぎて何を話しているのか分からなくなります。さらに、私の場合は、終了後に何を話したのかすら、ちゃんと話せたのかすら、忘れて...

SNSって楽しいですよね。友達の生活をのぞき見してる辺りとか。全く知らない人の飲み会写真を見て、楽しそうだなぁーとか、美人の女性のページなんか特に良く見ちゃったりなんかして。しかしながら、僕みたいな庶民は何を投稿しようかなーと思うわけです。...

不安が大きくなって、情緒不安定に陥ることってありませんか？また感情を乱すような場面に出くわしても「決してうろたえず、仕方がないのだと気持ちを強く持って」と言ったりしますが、なかなかそんなメンタル強くは無いしと思ってしまうのも現実だったりしま...

理想の自分になれ1.目標を持て最も重要な事は「ビジョン」つまり、目標を持つことです。有名な映画俳優、実業家、元政治家、元ボディビルダーであるアーノルド・シュワルツェネッガー 氏がインタビューでこう言っています。「私は、いつもジムで笑顔でした...

ついつい、お金に目がくらんでしまいがち、お金の心配してしまったり、本当にやりたいことを見失ってしまったり、はたまた元々見つけてすらいないかもしれない。そんな状況の時に、一度読んでもらいたいスピーチがこちら アラン・ワッツ（Alan Watt...

強い意志を持った漫画の主人公に憧れますよね。例えば「俺は海賊王になる！」とか「ぜってー火影になるってばよ！！」とかカッコイイ！それに比べ、昨日決心した筋トレやダイエットなど、僕の決心って一体。。。って悲しくなるのが現実だったりします。さて今...

自分に自信ありますか？「自信がある」と言う人や「自信が持てない」という人もいますよね。僕自身は小さい頃は「自信が持てない」派でしたが、現在は「まぁまぁ自信がある」派です。ってなんの派閥か分かりませんが、とにかく自信の有無で人生が大きく違って...

あなたは、自分のことを魅力的だなって思いますか？僕は少しは魅力的かなっと思いますが、魅力的だとは思いません。魅力的にになりたいです。が、なかなか程遠いですねー。というわけで今回は、あなたを今よりもずっと魅力的な人気者にしてくれるポイントをご...

皆さんもメンタルの強い人になりたくないですか？性格は、天性のものだと思い込んでいる人が多いのかもしれません。生まれつきユーモアのセンスが優れていたり、カリスマ性があったり、そしてそれらの特長を与えられずに生まれて来た人は、そのような特長を身...